В современных реалиях непрерывное обучение стало неотъемлемой частью нашей жизни. Однако, не всегда учебный процесс проходит гладко, и многие не могут быстро усвоить информацию.

Попробуем выделить семь главных принципов успешного обучения.
1) Визуализация.
Доказано, что 50% ресурсов головного мозга расходуется на зрительное восприятие. Лучшим способом усвоить информацию можно считать умение сопроводить ее визуалом — презентациями, видео и анимацией.

2) Здоровый сон.
Здоровый сон — один из ключевых факторов не только физического развития, но и освоения образовательной программы.

3) Суть первичнее деталей.
Навык освоения сущности процесса важнее его детализации. Освоив исходный смысл урока, можно легче формировать выводы, логически вытекающие из него.

4) Теория и практика.
Примеры из практики должны стать основой для усвоения теории. Распознавание знакомых образов — естественная склонность мозга.

5) Перерыв на физическую активность.
Доказано, что у физически активных людей любого возраста когнитивные способности развиты лучше, чем у тех, кто двигается мало.

6) Эмоциональная ловушка.
Перерыв на эмоции — эффективный способ перейти от одной части материала ко второй. Шутки, ирония и ностальгия — хорошая разрядка перед следующим занятием.

7) Дисциплина.
В основе привычки лежит повторение и системность. Когда обучение станет привычкой, тогда освоение информации станет системой.