Самодисциплина
Доступ 90 дней
Объём: 24 часов
Цена курса: 2 500 ₽ · Цена курса без удостоверения: 1 500 ₽
Если выбранная программа предусматривает удостоверение, оно оформляется на бумажном бланке и отправляется почтой под роспись. Электронный сертификат завершения курса доступен отдельно.
Описание курса
Основная цель в том, чтобы стать способными сейчас отказаться от временного удовольствия, чтобы потом получить долгосрочное удовлетворение от достижения результата. Данный курс будет полезен всем, кто желает выработать навык самодисциплины и качественно улучшить свою жизнь. Подойдет взрослым старше 18 лет, как для самостоятельного развития самодисциплины, так и для развития дисциплины и полезных привычек у своих детей.
За 9 занятий вы научитесь анализировать и корректировать свои слабые стороны, привычки, управлять собой и внесете изменения в свою жизнь. Узнаете, как гормоны влияют на самодисциплину.
Программа обучения
Смотреть рабочую программу курса
При покупке курса с удостоверением в документе указывается объём — 24 часа.
Самодисциплина – это способность человека держать под контролем свои эмоции, желания, привычки и поведение.